Smartphone aus - Leben an Yoga Seine Leidenschaft sind Computerspiele

Seine Leidenschaft sind Computerspiele

niemand hat je sein Gesicht gesehen

Der Verler Unternehmer Mario Lüddemann zählt seit Jahren zu den bekanntesten Trading- und Investment-Experten im deutschsprachigen Raum

Reportagen und Geschichten in verschiedenen Sprachen

Mach den ersten Schritt: Smartphone aus

Smartphone aus - Leben an Yoga Seine Leidenschaft sind ComputerspieleAutor: Jacob Weizman Wie du mit weniger Bildschirmzeit zu mehr Achtsamkeit, weniger Stress und echter Gelassenheit findest Wie du digitale Abhngigkeit berwindest und dein Leben zurckgewinnst Greifst du stndig zum Handy, auch wenn du es gar nicht willst? Fhlst du dich abgelenkt, gestresst und erschpft, obwohl du kaum etwas getan hast? Oder einsam, obwohl du permanent mit der ganzen Welt verbunden bist? Und trotzdem greifst du immer wieder zum Handy,